„Adem in en adem uit...". „Volg je adem..." „Je hoeft verder niets te doen..."
Ik had de woorden al meermaals gehoord, tijdens een meditatie- of yogasessie, maar het was nooit zoals die ene keer, toen ik echt connectie voelde met mijn adem. Alsof ik me voor het eerst echt met haar verbond. Bijgevoegde woorden vloeiden na de oefening uit mijn pen. Veel leesplezier én ademruimte.